Nyheter och evenemang

GumboKiosks traditionella julgröt och glögg serveras igen tillsammans med Laituri söndagen 17.12 från kl. 15.00 framåt. Lucia med tärnor besöker oss kl. 15.30 och julgubben har lovat stanna hela tillställningen så att de ivrigaste får en chans att sitta på hans knä och viska en julklappsönskan i hans öra. Julens sista förnödenheter: granen, fisken,...

Boka nu en egen veckotur i salen för familjen. Koris, volleyboll, innebandy, pingis eller bädis - mångsidig varierande träning för hela familjen tillsammans! Turer bokade före 15.10.2017 året till slut för 200€.

På tisdagar kl. 10.00-10.45 med start 5.9 ledd gruppgymnastik riktad till seniorer. Timmen är utarbetad av en fysioterapeut och som ledare fungerar Erimovers egen instruktör. Hela höstens timmar kostar 70€. På torsdagar är konditionssalen i seniorernas användning mellan 10.00-11.00 för ett av kommunen subventionerat pris på 2,50€/gång. En...

Den redan bekanta astanga yogan fortsätter i Gumbohuset i höst. Närmare information om tid och pris finner du på kalendersidan. Nytt för i år är "Slow Yoga" med start i oktober. Den yogaformen fokuserar mera på tänjande rörelser och avslappning och är lämplig också för nybörjare.

Välkommen med på sommarens sista torgdag i hjärtat av vår lilla by. Det är skördetider och på plats finns som vanligt Ove bakom grönsaksdisken, Lindströms vid fisken och Matte med potatis. Har vi tur så har han dragspelet med. Som gästande försäljare kommer bl. a Sergejeffs tehus, Båtskins från Östersundom, Gundel och Kristina med hantverk. Också...

Nia är en kraftfull och spännande blandning av kampsport, dans, yoga och kroppsterapier. Nia är en träningsform som lika mycket tilltalar kropp, sinnen, själ och känslor och på så sätt ger chanser för en personlig utveckling. Nia är inget fast rörelseschema - Nia är en väg.

Mjuka, lugna toner i sommarkvällen då "A singer of songs" besöker Gumbohuset, en duo där den belgiska Lieven Scheerlink, sång och gitarr, samt Laura Räsänen, sång och violin spelar.