Nia- workshop 2.9. kl. 10-12
Nia är en kraftfull och spännande blandning av kampsport, dans, yoga och kroppsterapier. Nia är en träningsform som lika mycket tilltalar kropp, sinnen, själ och känslor och på så sätt ger chanser för en personlig utveckling. Nia är inget fast rörelseschema - Nia är en väg.