Nia workshop 2.9 klo. 10-12

Nia on kokonaisvaltainen liikuntamuoto, joka liikuttaa kehoasi jalkateristä päälakeen ja sormenpäihin asti. Se on kehon ja mielen tanssia, jossa tärkeintä on liikkumisen ilo ja nautinto. Tämä onnistuu, kun kuuntelemme kehomme viestejä ja liikumme omaa, ainutlaatuista kehoamme kunnioittaen. Nia ammentaa tietoutta ja liikemateriaalia tanssin lisäksi kamppailulajeista sekä erilaisista kehonhallinta- ja oppimismenetelmistä. Tällä kurssilla tutustumme Nian erilaisiin liikkeisiin, mutta tanssimme myös vapaasti. Tervetuloa virkistymään ja kasvattamaan iloa, elämänvoimaa kehossasi. Kurssi sopii sekä ensikertalaisille että Niaa aiemmin harrastaneille.
NIA SOPII JOKAISELLE KEHOLLE! Tule juuri sellaisena kuin olet. <3
Ohjaajana: Jennika Laari, tanssivamieli.com
Hinta: 25 €
Ilmoittautumiset/tiedustelut: tanssivamieli.com/yhteydenottolomake/ tai nia.jennika@gmail.com
Lämpimästi tervetuloa mukaan!